Prévention RPS & TMS en entreprise

Prévenir les tensions.
Réguler le stress.
Agir sur le corps.

Une approche psychocorporelle de la prévention au travail, concrète, participative et directement transférable au quotidien professionnel.

RPSTMSQVCTPrévention santé au travail
Santé mentaleStress, régulation émotionnelle et ressources.
Bien-être au travailPrévenir la fatigue et mieux récupérer.
Performance durableDes outils utilisables dans le quotidien professionnel.

Psychomotricienne D.E. depuis 2004

Consultante en prévention • RPS • TMS • QVCT

Mes interventions

Des actions concrètes pour les équipes.

MES INTERVENTIONS

✓Gestion du stress et régulation émotionnelle
✓Respiration, relaxation et tonus
✓Prévention des tensions et de la fatigue
✓Outils de récupération et pauses actives
✓Ateliers collectifs théoriques et pratiques en entreprise
✓Gagner en performance professionnelle et équilibre personnel
◎Une approche concrète, participative et directement transférable au quotidien professionnel.
Une approche structurée

Comprendre le besoin. Agir concrètement. Transmettre des outils.

L’intervention est adaptée au contexte de l’entreprise, aux équipes concernées et aux objectifs définis avec le référent RH, QVCT ou QHSE.

01

Recueil des besoins

Premier échange pour comprendre le contexte, les attentes et le public concerné.

02

Intervention

Apports théoriques, expérimentation corporelle et outils pratiques adaptés au terrain.

03

Transfert au quotidien

Des repères simples et réutilisables pour favoriser l’autonomie des participants.

Contact

Nadjima Bouima

Psychomotricienne D.E. • Consultante prévention
Saint-Priest • Lyon • Rhône
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